СтопСоза с котиками

Сложная тема.
Живой разговор.

Истории, разборы и помощь — без стыда, морализаторства и рекламных чудес. С котиками, потому что иногда читателю нужно выдохнуть.

Трейдинг — не казино. Когда торговля начинает работать как игра

Глеб ШумскийРедакционный материал4 мин

Трейдинг — не казино. Когда торговля начинает работать как игра

За сутки — минус 48 тысяч долларов. Это произошло на рынке, не в казино. Но сам автор пришёл рассказывать об этом в сообщество проблемных игроков — и оставил в записи вопрос важнее названия инструмента.

День 47 — просто день. Почему счётчик всё равно может быть полезен

Марк ВетлугинРедакционный материал3 мин

День 47 — просто день. Почему счётчик всё равно может быть полезен

У сорок седьмого дня нет особой физиологии. Для одной авторки счётчик стал каркасом будущего рассказа о первом годе; через три с половиной года другая перестала в него заглядывать. В обеих историях число служило человеку — но по-разному.

Читать
Жить с человеком, который пьёт, или уходить: три истории без общего вердикта

Вера ЯсеневаРедакционный материал3 мин

Жить с человеком, который пьёт, или уходить: три истории без общего вердикта

Одна женщина сидела дома с маленьким ребёнком и считала варианты: у родителей тесно, своего жилья нет. Другая уже приготовилась к разводу — и услышала угрозу самоубийством. Третья ушла подростком после двери, в которую били. Один вопрос; три совершенно разных запаса свободы.

Читать
Болезнь или слабоволие? Медицина отвечает только на половину вопроса

Фёдор ВершининПроверено врачом3 мин

Болезнь или слабоволие? Медицина отвечает только на половину вопроса

После двух трезвых недель женщина сорвалась и написала: «контроль сразу теряется». Эта фраза описывает её опыт, но не ставит диагноз. МКБ задаёт три другие группы вопросов — и ни одна не измеряет совесть.

Читать
Любовь к себе — не ванна с пеной

Дина ЯрцеваРедакционный материал3 мин

Любовь к себе — не ванна с пеной

Она потянулась к рюмке — и за несколько секунд увидела всю следующую цепочку: магазин, дверь, лицо матери. Руку отняла. Через годы любовью к себе она называла не удовольствие, а план, который выполняешь, когда не хочется.

Читать
Дневник недели #6: «Это стало нормой». Через 33 дня — новая дата

Глеб ШумскийРедакционный материал2 мин

Дневник недели #6: «Это стало нормой». Через 33 дня — новая дата

Снаружи жизнь выглядела благополучно. Внутри долги, коллекторы и взыскания уже стали обычным делом. Автор записал это в первом сообщении. Через 33 дня появилось второе — с новой датой отказа и без объяснения, что случилось между ними.

Читать
Отыгрыш, тильт, кэшаут: три слова, которые не заканчивают ставку

Фёдор ВершининРедакционный материал4 мин

Отыгрыш, тильт, кэшаут: три слова, которые не заканчивают ставку

За один день он разложил деньги по десяткам футбольных ставок и потерял 75 тысяч рублей. Потом разбил мышку, кричал о несправедливости и написал: «Тильтую очень в моменте». Слово прозвучало почти технически. Цена — нет.

Читать
Сентябрь — не самый опасный месяц игрока

Глеб ШумскийРедакционный материал2 мин

Сентябрь — не самый опасный месяц игрока

108 381 запрос в сентябре 2024 года. Через год — 58 199, а в октябре — 89 547. Мы хотели назвать сентябрь самым опасным месяцем. Потом открыли второй столбец таблицы — и заголовок пришлось отменить.

Читать
Первые 30 дней без ставок: не календарь тяги, а четыре точки защиты

Глеб ШумскийРедакционный материал3 мин

Первые 30 дней без ставок: не календарь тяги, а четыре точки защиты

Два крупнейших выигрыша — 1,6 миллиона и 850 тысяч. Итог, который автор дневника насчитал себе, — минус 1,2 миллиона. В записи о первом месяце без игры он отвечает на вопрос «хочется зайти?» одним словом: «Иногда». Значит, календарь ничего не выключил.

Читать
«Сегодня пойду вновь с повинной»: как сказать семье о новых долгах

Глеб ШумскийРедакционный материал4 мин

«Сегодня пойду вновь с повинной»: как сказать семье о новых долгах

Три месяца назад жена помогла закрыть почти все его долги. Он решил ускорить расчёт двумя ставками — и набрал новые. В день поста собирался признаться снова: «Что будет — не знаю». В другой семье сын услышал признание матери и уже после первых слов поддержки спросил: «Как теперь доверять?»

Читать
Лудомания — болезнь. Что именно это значит — и чего не значит

Фёдор ВершининПроверено врачом4 мин

Лудомания — болезнь. Что именно это значит — и чего не значит

В первый раз он внёс в онлайн-казино 200 рублей и выиграл 5000. Через неделю — снова. Потом проиграл аванс, зарплату, начал брать кредиты; партнёрша ушла. Это ещё не диагноз. Но это ровно та история, к которой медицина задаёт три конкретных вопроса.

Читать
Три миллиона за неделю. Минус шестьсот тысяч через месяц

Глеб ШумскийРедакционный материал4 мин

Три миллиона за неделю. Минус шестьсот тысяч через месяц

На одном игровом счёте лежало больше 1,5 миллиона рублей, на другом — 700 тысяч, в банке — ещё миллион. Это был не финал шестилетней истории. Это была её самая дорогая передышка.

Читать
«Мы ни черта не понимали»: три закладки для «Большой книги» АА

Вера ЯсеневаРедакционный материал3 мин

«Мы ни черта не понимали»: три закладки для «Большой книги» АА

Один из спикеров признаётся: он считал предисловия пустой формальностью и хотел читать сразу саму книгу. Позже именно там нашёл ключ к словам, из-за которых текст казался чужим. Иногда проблема не в читателе, а во входе.

Читать
Партнёр играет тайком: 9 признаков, что общий бюджет уже не общий

Вера ЯсеневаРедакционный материал6 мин

Партнёр играет тайком: 9 признаков, что общий бюджет уже не общий

Первый миллион он принёс домой. Второй тоже. О кредитах на 1,2 миллиона рассказал только тогда, когда деньги кончились и пришло время платить. Между этими сценами не было одной решающей улики — был ряд несостыковок, каждая из которых по отдельности выглядела объяснимой.

Читать
Энаблинг: 300 тысяч помощи, которых хватило на пятнадцать дней

Вера ЯсеневаРедакционный материал4 мин

Энаблинг: 300 тысяч помощи, которых хватило на пятнадцать дней

Родственники закрыли её долги на 300 тысяч рублей. Она почувствовала свободу. Через пятнадцать дней снова играла, была должна знакомому 50 тысяч, платила МФО по 13 тысяч в месяц и насчитала ещё около ста тысяч мелких долгов. Значит ли это, что помогать было нельзя?

Читать
Отказ от алкоголя по времени: почему таблица заканчивается раньше восстановления

Фёдор ВершининПроверено врачом2 мин

Отказ от алкоголя по времени: почему таблица заканчивается раньше восстановления

На седьмой день интернет обещает сон, кожу и энергию. На третий месяц человек просыпается с мыслью, что жизнь всё ещё плоха. Это не значит, что трезвость не работает: тело и голова идут с разной скоростью.

Читать
Дневник недели #7: прогулка не в часы пик

Марк ВетлугинРедакционный материал2 мин

Дневник недели #7: прогулка не в часы пик

Сначала она убрала часть соцсетей и искала, чем менять картинки в голове. Через 396 дней вышла гулять после обеда, увидела слишком много отмечающих лето и решила впредь приходить не в часы пик. Дождь оставил её дома с кошками, и это уже не звучало наказанием.

Читать
Дневник недели #3: «Подумал — энергетик, оказался эль»

Марк ВетлугинРедакционный материал2 мин

Дневник недели #3: «Подумал — энергетик, оказался эль»

После года трезвости он случайно глотнул алкоголь из банки жены. Ничего не произошло. Настоящее желание выпить пришло на следующий день — когда тёща написала гадости его матери.

Читать
«Спасать или спасаться?»: книга, после которой вторая колонка остаётся пустой

Вера ЯсеневаРедакционный материал3 мин

«Спасать или спасаться?»: книга, после которой вторая колонка остаётся пустой

Она годами знала всё о его долгах, настроении и обещаниях. Потом разделила лист пополам: «моё» и «не моё». Правая колонка заполнилась сразу. Над левой пришлось сидеть в тишине.

Читать
Можно ли бросить пить самому: развилка проходит утром

Фёдор ВершининПроверено врачом2 мин

Можно ли бросить пить самому: развилка проходит утром

Многие действительно перестают пить без клиники. Другим резкая остановка грозит судорогами и делирием. Разница видна не в силе характера, а в том, что происходит с телом без утренней дозы.

Читать
«Вам слишком много помогали»: утро, которое отменяло каждое дно

Вера ЯсеневаРедакционный материал2 мин

«Вам слишком много помогали»: утро, которое отменяло каждое дно

Ночью у неё не было денег на поездку и было около ста тысяч долга. Утром родственники снова всё закрыли. Самая страшная часть этой истории — не сумма. Самая страшная часть наступала каждое утро.

Читать
Дневник недели #9: «Сегодня был последний день, когда я играл»

Глеб ШумскийРедакционный материал3 мин

Дневник недели #9: «Сегодня был последний день, когда я играл»

Через 201 день автор вернулся: начал снова, выиграл 15 тысяч, проиграл те же 15 и остановился. Почему он вернулся и что случилось после второй даты, локальный корпус не знает.

Читать
Письмо себе: что трезвая голова должна успеть сказать до субботы

Марк ВетлугинРедакционный материал3 мин

Письмо себе: что трезвая голова должна успеть сказать до субботы

В пятницу он уверен, что больше не хочет пить. В субботу прежние доводы кажутся преувеличением. Это не спор двух людей — это один человек в двух состояниях. Между ними можно оставить письмо.

Читать
Дневник недели #5: между «не умею» и драконьим фруктом

Марк ВетлугинРедакционный материал2 мин

Дневник недели #5: между «не умею» и драконьим фруктом

В августе 2022 года она в двух строках призналась, что хочет пожить трезвой, но не умеет. Следующая сохранённая запись появилась через три года и четыре месяца. В ней не было отчёта о победе. Там были солнце, прогулка и новый фрукт.

Читать
Сын пьёт: что мать делает в три часа ночи

Вера ЯсеневаРедакционный материал3 мин

Сын пьёт: что мать делает в три часа ночи

В три часа ночи мать ищет не нарколога. Она набирает «сильная молитва за пьющего сына». Не потому, что не верит в действие, а потому, что все действия уже перепробованы и ночь всё ещё не кончилась.

Читать
Пропротен-100: почему коробка делит отзывы почти пополам

Фёдор ВершининПроверено врачом2 мин

Пропротен-100: почему коробка делит отзывы почти пополам

Двенадцать человек пишут «помогло», десять — «деньги на ветер», ещё восемь не уверены. У всех одна коробка. Чтобы понять раскол, нужно прочитать не крупное обещание, а самую маленькую строку состава.

Читать
Аддикция: когда увлечение закрывает остальные комнаты

Фёдор ВершининРедакционный материал2 мин

Аддикция: когда увлечение закрывает остальные комнаты

Увлечение добавляет к жизни ещё одну комнату. Аддикция постепенно запирает все остальные. Это различие полезнее любого спора о том, считать ли зависимость болезнью, привычкой или слабостью.

Читать

Есть своя история — про запой, ставки, отношения рядом с зависимостью? Расскажите её нам.

Предложить свою историю
↑ Наверх