СтопСоза с котиками

Сложная тема.
Живой разговор.

Истории, разборы и помощь — без стыда, морализаторства и рекламных чудес. С котиками, потому что иногда читателю нужно выдохнуть.

Он не пил почти тринадцать лет. Счастье всё равно не стало постоянным

Марк ВетлугинРедакционный материал4 мин

Он не пил почти тринадцать лет. Счастье всё равно не стало постоянным

Он говорит, что не пьёт почти тринадцать лет. За пару недель до записи он натягивал штаны со слезами: ноги болели так, что даже вынести мусор было трудно. «Счастливым, радостным и свободным» он оказался не навсегда — и именно это стало его самым трезвым признанием.

«У меня зависимость от еды»: почему это не готовый диагноз — и что важно различить

Фёдор ВершининПроверено врачом4 мин

«У меня зависимость от еды»: почему это не готовый диагноз — и что важно различить

«У меня зависимость от еды» звучит как готовый диагноз: будто причина уже названа и осталось найти способ «воздерживаться». Но еду нельзя исключить из жизни, а за одной бытовой фразой могут стоять разные вещи — от расстройства приступообразного переедания (binge-eating disorder, BED) до булимии или вообще не расстройства пищевого поведения. Ошибка в названии меняет не только слова: она меняет маршрут помощи.

Читать
Роберт Дауни-младший: суд, тюрьма, работа — и история без одного спасительного поворота

Дина ЯрцеваРедакционный материал4 мин

Роберт Дауни-младший: суд, тюрьма, работа — и история без одного спасительного поворота

В 1997 году суд оставил Роберту Дауни-младшему работу — вместе с трезвым домом, ежедневными тестами и консультантом. Через два года он всё равно оказался в тюрьме. Ещё через четверть века получил «Оскар». Прямая линия получается только задним числом.

Читать
Блокировщики ставок: что они закрывают — и что остаётся открытым

Глеб ШумскийРедакционный материал5 мин

Блокировщики ставок: что они закрывают — и что остаётся открытым

За две недели серия срывов стоила автору дневника около ста тысяч рублей. Он передал последнюю карту под контроль доверенному человеку — и всё равно нашёл другой путь к деньгам. Это не довод против барьеров. Это ответ на вопрос, почему одного барьера мало.

Читать
Отец пьёт: у двери ему вызвали помощь — и не пустили внутрь

Вера ЯсеневаРедакционный материал4 мин

Отец пьёт: у двери ему вызвали помощь — и не пустили внутрь

Отец потерял контроль над телом прямо у дома взрослого ребёнка. Ему вызвали полицию, не пустили внутрь переждать случившееся и позже отказались забирать из отделения неотложной помощи. За закрытой дверью всё слышали внуки. В тот вечер взрослому ребёнку пришлось решать не судьбу отца, а то, что ещё попадёт в дом к следующему поколению.

Читать
Эспераль (дисульфирам): как работает запрет на алкоголь — и где его границы

Фёдор ВершининПроверено врачом5 мин

Эспераль (дисульфирам): как работает запрет на алкоголь — и где его границы

В одном отзыве препарат «работал и помогал», но появились проблемы с пищеварением. В другом автор заметил снижение тяги и изменение половой функции. Это две истории, а не частота побочных эффектов. И обе смешивают вопросы, которые врачу приходится разводить.

Читать
Три года спустя он вернулся на дачу, которую едва не спалил

Марк ВетлугинРедакционный материал3 мин

Три года спустя он вернулся на дачу, которую едва не спалил

Этим летом он снова приехал на ту же дачу — трезвым. Три года назад, по его словам, он приехал туда пьяным, едва не устроил пожар и утром решил, что остался жив не случайно. Но красивую историю «вернулся в дневник ровно через три года» ломают две детали: дневник не молчал, а запись появилась не в день счётчика.

Читать
Дневник недели #12: дверь была заперта, но алкоголь всё равно оказался внутри

Марк ВетлугинРедакционный материал2 мин

Дневник недели #12: дверь была заперта, но алкоголь всё равно оказался внутри

В старой записи женщина вспоминала, как оставалась взаперти, но всё равно получила алкоголь. Когда близкие поняли, что замок не помогает, они стали оставаться рядом. Почти через шесть лет тот же аккаунт писал уже о семейном выборе, связанном с учёбой. Это дуга трёх сообщений, а не доказанный срок трезвости.

Читать
Что такое запой — и почему календарь не ставит диагноз

Фёдор ВершининПроверено врачом3 мин

Что такое запой — и почему календарь не ставит диагноз

Женщина с форума описала годы ежедневного употребления. Но «запоем» назвала только четыре дня — те, которые стали для неё переломными. Календарь дал число. Определения он не дал.

Читать
Сто дней: пять человек — пять разных первых сотен

Марк ВетлугинРедакционный материал3 мин

Сто дней: пять человек — пять разных первых сотен

Один человек заметил сотый день только на сто втором. Другой после первой сотни сбросил счётчик. Между ними — ещё три истории: сотня как начало, как самый трудный отрезок и как время, которое вдруг полетело.

Читать
Почему кодировка не помогла — или помогла не в том, чего от неё ждали

Фёдор ВершининПроверено врачом4 мин

Почему кодировка не помогла — или помогла не в том, чего от неё ждали

Полтора года после кодировки они строили трезвую жизнь: поездки, спорт, новые привычки. Потом женщина узнала, что партнёр снова пьёт, а позже нашла алкоголь среди его вещей. Процедура не сработала — или от неё ждали того, чего она вообще не обещала?

Читать
Он сделал предложение. Она ответила паузой и списком: почему условия ещё не граница

Вера ЯсеневаРедакционный материал3 мин

Он сделал предложение. Она ответила паузой и списком: почему условия ещё не граница

После расставания партнёр сделал предложение. Женщина не дала ответ сразу и записала три условия: уважение, разговор без оскорблений, безопасность рядом с алкоголем. Но если выполнить их должен только он, что именно в этом списке защищает её?

Читать
Кодирование по Довженко: что известно о методе — и чего не доказывает один отзыв

Фёдор ВершининПроверено врачом4 мин

Кодирование по Довженко: что известно о методе — и чего не доказывает один отзыв

В первый раз мужчине отказали: на собеседовании он настаивал, что через год вернётся к умеренному употреблению. Во второй раз он прошёл многодневную программу, а спустя шесть лет поставил ей пять звёзд — и всё равно сформулировал итог: «и да, и нет». На таком отзыве особенно ясно видно, где заканчивается опыт человека и начинаются доказательства.

Читать
Меня обняли чужие люди. Первая комната, где не пришлось спасать никого

Дина ЯрцеваРедакционный материал2 мин

Меня обняли чужие люди. Первая комната, где не пришлось спасать никого

Несколько месяцев она не знала, где ночует взрослая дочь. На первую встречу для близких она пришла не за правильным советом. Там ей дали чай, обняли — и на один вечер вернули из изоляции к людям.

Читать
Дневник недели #8: «Бросить пить легко, я в этом году уже пару раз бросал»

Марк ВетлугинРедакционный материал2 мин

Дневник недели #8: «Бросить пить легко, я в этом году уже пару раз бросал»

В 17:28 автор ещё шутит про очередную попытку. Через тридцать две минуты он уже раскладывает целый месяц по повторяющимся поводам выпить. Между этими точками — три записи и никакой готовой развязки.

Читать
Почему сайт не рассчитает, когда можно за руль после алкоголя

Фёдор ВершининПроверено врачом3 мин

Почему сайт не рассчитает, когда можно за руль после алкоголя

Самый опасный результат такого калькулятора — не ошибка в час. Это точное «можно ехать» там, где точного часа сайт знать не может. Поэтому на этой странице нет таймера и разрешающего ответа.

Читать
Взрослый сын проигрывает деньги: как помочь, не стать кассой

Глеб ШумскийРедакционный материал4 мин

Взрослый сын проигрывает деньги: как помочь, не стать кассой

Он попросил у матери 64 тысячи рублей — на погашение крупного долга. Часть денег ушла на аренду и еду, половину он проиграл. О новых срывах и долгах мать не знала. Как оставить помощь открытой, а кассу — закрытой?

Читать
Нет похмелья — значит, не алкоголик? Почему это не проверка

Фёдор ВершининПроверено врачом3 мин

Нет похмелья — значит, не алкоголик? Почему это не проверка

В комментариях человек спросил: «А если похмелья нет… вообще?» Ему ответили, что так можно пить годами. Одна короткая реплика стала похожа на диагноз — хотя ни похмелье, ни его отсутствие диагнозом не являются.

Читать
Капельница — не ответ: кто решает, можно ли выходить из запоя дома

Фёдор ВершининПроверено врачом3 мин

Капельница — не ответ: кто решает, можно ли выходить из запоя дома

Если человек ищет «состав капельницы», вопрос уже поставлен не туда. Маршрут меняют прошлые судороги или делирий, нынешняя спутанность или галлюцинации, серьёзные заболевания и возможность постоянного наблюдения. Решать это должен медик, а не статья.

Читать
Сколько раз я срывался — не пересчитать. Потом этот опыт понадобился другому

Дина ЯрцеваРедакционный материал3 мин

Сколько раз я срывался — не пересчитать. Потом этот опыт понадобился другому

Он уже выиграл спор: человек, которого не было в комнате, наконец признал неправоту. Облегчения не пришло. Спустя годы герой понял, что даже срывы, которых не пересчитать, могут пригодиться — не как оправдание, а в разговоре со следующим человеком.

Читать
Дневник недели #10: схватил водителя за куртку — а потом нёс его в скорую

Марк ВетлугинРедакционный материал2 мин

Дневник недели #10: схватил водителя за куртку — а потом нёс его в скорую

На парковке чужая машина задела его автомобиль. Автор решил, что водитель пьян, схватил его за куртку и пригрозил ударить. Через несколько минут он помогал нести того же человека на носилках: бригада скорой сказала, что это инсульт.

Читать
Что Уайнхолды называют созависимостью — и где их модель заканчивается

Вера ЯсеневаРедакционный материал4 мин

Что Уайнхолды называют созависимостью — и где их модель заканчивается

Женщина просит убрать созависимость из брака, который ей «хотелось бы сохранить, наверное». Они ссорятся из-за денег, будущего, настоящего и прошлого — уже буквально из-за всего. Книга Уайнхолдов предлагает карту причин. Опасность начинается, если принять карту за диагноз.

Читать
Трейдинг — не казино. Когда торговля начинает работать как игра

Глеб ШумскийРедакционный материал4 мин

Трейдинг — не казино. Когда торговля начинает работать как игра

За сутки — минус 48 тысяч долларов. Это произошло на рынке, не в казино. Но сам автор пришёл рассказывать об этом в сообщество проблемных игроков — и оставил в записи вопрос важнее названия инструмента.

Читать
День 47 — просто день. Почему счётчик всё равно может быть полезен

Марк ВетлугинРедакционный материал3 мин

День 47 — просто день. Почему счётчик всё равно может быть полезен

У сорок седьмого дня нет особой физиологии. Для одной авторки счётчик стал каркасом будущего рассказа о первом годе; через три с половиной года другая перестала в него заглядывать. В обеих историях число служило человеку — но по-разному.

Читать
Жить с человеком, который пьёт, или уходить: три истории без общего вердикта

Вера ЯсеневаРедакционный материал3 мин

Жить с человеком, который пьёт, или уходить: три истории без общего вердикта

Одна женщина сидела дома с маленьким ребёнком и считала варианты: у родителей тесно, своего жилья нет. Другая уже приготовилась к разводу — и услышала угрозу самоубийством. Третья ушла подростком после двери, в которую били. Один вопрос; три совершенно разных запаса свободы.

Читать
Болезнь или слабоволие? Медицина отвечает только на половину вопроса

Фёдор ВершининПроверено врачом3 мин

Болезнь или слабоволие? Медицина отвечает только на половину вопроса

После двух трезвых недель женщина сорвалась и написала: «контроль сразу теряется». Эта фраза описывает её опыт, но не ставит диагноз. МКБ задаёт три другие группы вопросов — и ни одна не измеряет совесть.

Читать
Любовь к себе — не ванна с пеной

Дина ЯрцеваРедакционный материал3 мин

Любовь к себе — не ванна с пеной

Она потянулась к рюмке — и за несколько секунд увидела всю следующую цепочку: магазин, дверь, лицо матери. Руку отняла. Через годы любовью к себе она называла не удовольствие, а план, который выполняешь, когда не хочется.

Читать
Дневник недели #6: «Это стало нормой». Через 33 дня — новая дата

Глеб ШумскийРедакционный материал2 мин

Дневник недели #6: «Это стало нормой». Через 33 дня — новая дата

Снаружи жизнь выглядела благополучно. Внутри долги, коллекторы и взыскания уже стали обычным делом. Автор записал это в первом сообщении. Через 33 дня появилось второе — с новой датой отказа и без объяснения, что случилось между ними.

Читать
Отыгрыш, тильт, кэшаут: три слова, которые не заканчивают ставку

Фёдор ВершининРедакционный материал4 мин

Отыгрыш, тильт, кэшаут: три слова, которые не заканчивают ставку

За один день он разложил деньги по десяткам футбольных ставок и потерял 75 тысяч рублей. Потом разбил мышку, кричал о несправедливости и написал: «Тильтую очень в моменте». Слово прозвучало почти технически. Цена — нет.

Читать
Сентябрь — не самый опасный месяц игрока

Глеб ШумскийРедакционный материал2 мин

Сентябрь — не самый опасный месяц игрока

108 381 запрос в сентябре 2024 года. Через год — 58 199, а в октябре — 89 547. Мы хотели назвать сентябрь самым опасным месяцем. Потом открыли второй столбец таблицы — и заголовок пришлось отменить.

Читать

Есть своя история — про запой, ставки, отношения рядом с зависимостью? Расскажите её нам.

Предложить свою историю
↑ Наверх